Opération Get Fit or Die Trying!

Comme je l'avais dit dans mon article vidéo de résolution, je voulais faire des exercices.... et ben , figurez vous que j'ai commencé (un peu avant Noël même!)

Non, je ne me suis pas inscrite dans une salle de sport: j'n'aurais pas assumé je crois

Je cours, travaille le cardio en faisant de la corde à sauter et fais d'autres exercices au sol incluant gainage et "abdos" (-je ne sais pas si ce n'est pas un insulte aux vrais abdos don je préfère mettre entre guillements-)

Non, je n'essaie pas de perdre de kilos ou la vie... on va appeler ça de l'entretien!
Et ça me fait une petite activité extra-professionnelle!

Depuis que j'ai quitté le lycée, le seul type d'exercices que j'ai dû faire à été de courir pour ne as rater mon train (et encore, j'ai quasiment arrêté après l'obtention de mon permis... :( )

Moi-même, au commencement de l'opération GetFIt or DieTrying

Mon objectif pour le moment

Je ne veux rien d'inatteignable! Je pense que c'est tout à fait à ma portée. Il s'agit de tracer et bien définir les muscles... sans plus!

ET vous, vous en êtes où avec vos résolutions? Qui fais de l'exercice cette année?

Peace Love Courage and Unity

And a lot of Blessings

Mara aka NCND xxx